快樂的活，別讓自己活得太累。

應該學著想開、看淡，
學著不強求，學著深藏。

適時放鬆自己，尋找宣洩，
給疲憊的心靈解解壓。

人之所以會煩惱，就是記性太好，
卻總記住那些不該記住的東西。

所以，記住快樂的事，
忘記令你悲傷的事。